我没受伤，为什么会足跟痛？鸸鹋油来帮你【广州市迪笙生物科技有限公司】

鸸鹋油一抹帮您解决足跟痛的困扰

你是否有以下症状？久坐后站起来的一瞬间，足跟针扎般疼痛？长途开车，踩离合器久了，足跟疼得瑟瑟发抖？健身跑步后，足跟疼痛难忍？ 有人感觉不是大问题，但疼起来却让人心神不宁，影响生活质量。而伴随着全民健身、跑步浪潮的掀起，跟痛病在运动人群中亦变得越发常见。其中诱发跟痛最常见的病因就是跖筋膜炎。 跖筋膜炎跖筋膜作为足底腱膜的一部分，系足底深筋膜中央腱性增厚部分，起于跟骨结节内侧突，对维持足弓有重要作用。人体在进行走路、开车踩油门或离合器等动作时，都需要跖筋膜参与运动。

病因长距离跑步、长时间开车、跑步步态不正确等原因都会导致拉伸跖筋膜的压力或者张力变大，过大的张力和压力会使得跖筋膜产生微小的撕裂。当日积月累的拉伸和撕裂刺激到跖筋膜并引起炎症反应，则经常引起尖锐的刺痛。 误区很多人会因为足跟针刺样疼痛到医院求诊，医生会检查压痛部位帮助确定诊断，必要时医生还会建议拍X光片或做磁共振成像排除其它可能引起足跟疼痛的原因。而X光片经常会显示跖筋膜炎患者脚后跟有向前突出的骨刺。  往往患者见到脚底的“圆月弯钩”就觉得这针刺样的疼痛肯定是这个尖钩引起的，那是否要把它敲掉？

长时间超负荷的作用力，引起跖筋膜与跟骨附着处持续性的牵拉损伤，人体为加强此处的强度，就引起附着处钙盐沉积和骨化而形成骨刺。因此足底的“弯钩”只是身体的保护机制，想要正确的缓解跖筋膜炎还得从源头上着手！  足跟疼痛！不容忽视 ！

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使用方法在脚后跟、内踝骨旁后侧及后侧上部涂抹上鸸鹋油，重点按推臀部骨缝、内踝骨旁后侧及后侧上部3分钟左右。每天坚持使用，效果更加显著。